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Descrição
Livro Bíblia da Meditação - O Guia Definitivo de Trabalho com a Meditação:
Este livro é um tesouro de conhecimentos e ensinamentos que irão te ajudar a compreender os fundamentos dessa prática ancestral. Você irá aprender sobre os benefícios da meditação para a saúde mental e física, o impacto positivo na redução do estresse e ansiedade, além de dicas práticas para incorporar a meditação em sua rotina diária.

Dados Técnicos:
Dimensões: 2,5 centimetros (aproximadamente)
Largura: 16,7 centimetros (aproximadamente)
Peso: 625 gramas (aproximadamente)